Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 42.65g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Кофе, Орехи Кешью, Кулич Пасхальный. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Рис Вареный. Dinner: Орехи Кешью, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Зеленые Оливки, Сыр Тильзитер, Вино Совиньон Блан. more...
|
|
759 kcal
|
Exercise:
Pedalling - 1 hour, Мытьё окна - 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|