Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 90.24g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Фруктоза, Овсяноблин. Lunch: Любятово Галеты Классические, Хлебцы, Семга Слабосоленая, Мёд, Кофе с Молоком. Dinner: Банан, Галеты Классические, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
elis2693's Weight History
|