Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 104.58g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Spelta Полба (Дикая Пшеница), Изюм. Lunch: Миндаль, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Joya Soya Joya Oats Hafer Chia, Кофе, Овощи Гриль, Филе Индейки. Dinner: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Snacks/Other: Чай, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|