Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 24.74g | Carbs: 35.20g.
Breakfast: Карусель Пирог с Яблоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|