Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3070 kcal
|
Fat: 175.00g | Prot: 160.38g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Окей Печень Говяжья, Pasta Mania Рожки, Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (без Жира). Dinner: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Bonduelle Огурцы Маринованные, Корейка Свиная, Сыр Адыгейский Копченый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Меренги, Апельсин, Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laytoviygrigoriy's Weight History
|