Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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45.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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783 kcal
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Fat: 28.17g | Prot: 67.36g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: 明日香野 きな粉, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, レタス, 卵, コーヒー, アスパラガス, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット. Lunch: 牛もも, しいたけ, エノキ, 白菜, しめじ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. Dinner: キムチ, わかめ, ヤマキ めんつゆ, ヨコオデイリーフーズ 月のうさぎ 冷やし中華こんにゃく, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Other: 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 鶏胸肉(皮なし), クルミ, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 干しイチジク, 鶏胸肉(皮なし). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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