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Ai gente voltei, nesse meio tempo eu tive uma recaída, mas graças a Deus não engordei horrores. Começo com foco total novamente e se tudo colaborar perder 40 kg até o fim do ano💪
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118 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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435 kcal
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Fat: 21.44g | Prot: 16.99g | Carbs: 42.70g.
Breakfast: Kreminas Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Mexido, Assis Panificadora Pão Integral. more...
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steady weight
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