Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 142.44g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Маслозавод Нытвенский Топленое Молоко, Лента Яблоко Семеренко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Вареное Яйцо, Кальве Соус с Лесными Грибами, Курица с овощами. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaharbi's Weight History
|