Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 63.81g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Коркунов Конфета. Lunch: Баурсак, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Оладьи, Куриные Оладьи. Snacks/Other: Изюм в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|