Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 65.42g | Carbs: 180.89g.
Breakfast: Bauli Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Помидоры, Картошка Вареная, Красная Цена Опята Замороженные, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Яблочное Варенье, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Яблочное Варенье, Русская Нива Наполеон Классический, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Atech Nutrition Protein 5-Complete, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лениваяЖопень's Weight History
|