Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 8.23g | Prot: 38.27g | Carbs: 52.70g.
Breakfast: Геркулесовая каша, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Варенье из Смородины. Lunch: Зефир, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Хлеб Черный, ПП Индейка в духовке. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка_78's Weight History
|