|
Неожиданный поворот)
|
72.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 34.72g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Яблоко Красное, Овсяная Каша На Воде, Авокадо, Кофе для Похудения, Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Тоскана. Dinner: Яблоко Красное, Груша Китайская. Snacks/Other: Морковь Свежая, Кофе для Похудения. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mammimnml's Weight History
|