Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 60.32g | Carbs: 267.13g.
Breakfast: Ашан Киви, Киви, Чай, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Красные Помидоры, Хлебный Дом Кекс Творожный, Табрис Шашлык Свинина Шея, Лаваш Армянский, Хлеб Черный, Яблоко, Бекон (Жареный), Окей Банан, Апельсины Навел, Картошка Печеная, Редис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|