Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 42.63g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Курага, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Гуляш из Говядины, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|