Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 140.76g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Царь Хлопья 7 Злаков, Здорова Корова Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Петрушка, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Лук, Барс Тунец, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо (Целое), Шампиньоны, Ооо "Лина" Котлеты Тресковые, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|