Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 60.91g | Carbs: 202.58g.
Breakfast: Чай, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Батон, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Куриный Рулет. Lunch: Компот из Сухофруктов, Зефир, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agrinevic53's Weight History
|