Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 39.34g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Авк Шоколад Черный 57%, Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Комо Сыр Фамилия 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Майонез, Кетчуп, Тандер Сыр Российский 50%, Сервелат, Батон Нарезной. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|