Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 116.67g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Вкуснотеево Творог 0,5%, Maxler 100% Golden Whey Bubble Gum, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|