Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 74.48g | Carbs: 75.23g.
Breakfast: Своя Линия Конфеты Золотой Веночек, Злагода Кефир 3,2%, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Лавка Традиций Рисовая Мука, Яйцо, Украинский Творог 5%. Lunch: Миндаль, Верес Огурцы Маринованные, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Norven Семга Слабосоленая, Авокадо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|