Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 123.15g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Сырники Домашние, Котлеты из Минтая, ГранМулино Макароны. Dinner: Падун Хлеб Хлеб Соколовский, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Tuc Крекер, ГранМулино Макароны, Кальмар тушеный. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jessy877's Weight History
|