Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
95 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 65.42g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Мороженое Пломбир, Кулич Пасхальный, Салат Овощной со Сметаной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianik_nadya's Weight History
|