Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2658 kcal
|
Fat: 154.49g | Prot: 131.67g | Carbs: 181.29g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сахар, Яйцо Куриное. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Чак-Чак, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Хлебная Карусель Булочка Кайзеровская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Знак Качества Скумбрия Натуральная. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Кухмастер Соус Шашлычный, Пельмени Говяжьи Саракташ. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сахар, Простоквашино Творог 9%. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|