Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 82.66g | Carbs: 290.27g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Новосибхлеб Хлеб Нивушка. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Сметана 20%, Цезарь Пельмени. Dinner: Банан, Мираторг Котлета из Индейки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Банан, Ирмень Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|