Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 43.66g | Carbs: 20.68g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Желток, Shirataki Ширатаки со Шпинатом, Santa Maria Кокосовые Сливки , Утолина Печень Утиная, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Jarrow Formulas Масло МСТ, Утиный Жир, Редис, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|