Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 39.84g | Carbs: 77.09g.
Breakfast: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|