Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1681 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 90.77g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сметана , Сыр Российский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Кофе с Молоком, Останкино Сосиска Папа Может, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
|
2590 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaYashkina's Weight History
|