Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 48.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 102.76g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Премия Лаваш, Свинина Запеченая, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Росток Хлебцы с Овощами, Свинина Запеченая, Помидор Сливка. Snacks/Other: Манго, Миллениум Черный Шоколад 80%, Nescafe Американо с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_ah's Weight History
|