Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
86 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 73.36g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|