Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 127.42g | Prot: 70.00g | Carbs: 21.81g.
Breakfast: Бекон по-Украински, Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Чай с Лимоном, Холодец. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Каймак 70%, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Midori Морская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|