Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2735 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 109.07g | Carbs: 349.29g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Сыр Гауда, Макфа Крупа Кукурузная, Морковный Торт. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад, Магнит Банан, Магнит Яблоко, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Творог 5%, Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariinka1's Weight History
|