Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 78.56g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Сахар, Белый Медведь Пасха Творожная. Lunch: Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Медведь Пасха Творожная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|