Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 47.96g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Кофе, Кулич в Глазури. Lunch: Рис Вареный, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Майонез 67% Классический, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кокосовое Молоко, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Тушеная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Пряники, Зеленые Оливки, Сыр Тильзитер. more...
|
|
33 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|