Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 53.17g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кекс с Изюмом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Натуральный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Колбаса Краковская, Конфета, Каркаде, Салат Оливье, Картофельное Пюре. Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Натуральный Сыр, Зеленый Чай, Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilami777's Weight History
|