Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 46.01g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Лента Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Белый Хлеб, Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ромовая Баба. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorason's Weight History
|