Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 63.29g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Минтай Жареный. Dinner: Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Гречневые, Плов со Свининой. Snacks/Other: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|