Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
97 kg
Lost so far: 60 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 93.61g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Брокколи. Lunch: Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Моя Славита Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Брокколи на Пару. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_br98's Weight History
|