|
Все ещё в ожидании, когда стринги будут смотреться так как я хочу. До этого ещё где-то месяц. Пришла домой, не захотела прот, съела халву. Просто потому что грустный день и кд. Свои ккал держу.
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 81.84g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Bubble Gum. Lunch: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Яблоко Зеленое, Огурец, Банан, Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Буздякский Соус Краснодарский, Вареное Яйцо, Увелка Гречка, Останкино Сосиски Филейные. Dinner: Красная Цена Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|