vivipeso's Journal, 28 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
61.2 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2019:
1612 kcal Fat: 63.26g | Prot: 69.80g | Carbs: 153.07g.   Breakfast: Elegê Requeijão, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Azeitonas Pretas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho de Mesa, Frango Assado, Macarrão. Dinner: Cozinha Natural Suflê de Bacalhau. Snacks/Other: Queijo Minas, Dr. Oetker Bolo de Leite, Café com Açúcar, Danone Iogurte Morango. more...
Gaining 1.7 kg a Week

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