Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 82.78g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Рататуй, Фунчоза. Dinner: Соевый Соус, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Маслины без Косточки, Шампиньоны, Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Треска. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Валентина's Weight History
|