Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 41.88g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Клубника, Малина, Pedon Avena. Lunch: Соевый Соус, Семга Отварная, Белый Рис (Длиннозерный), Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|