Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 113.80g | Prot: 117.23g | Carbs: 253.50g.
Breakfast: Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Молочный Мир Сыр Каложский, Каравай Кулич Пасхальный, Куриные Грудки (Запеченые), Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 82%. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Яблоко, Arla Сыр Чеддер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Dinner: Магнит Хлеб с Отрубями, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Морковь, Магнит Кулич Пасхальный, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Heidi Сыр Чеддер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Морковь. Snacks/Other: Каравай Кулич Пасхальный, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, Зеленая Долина Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|