Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 91.89g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Epiim Сыр Eesti Juust, President Camembert, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Буше Сендвич с Лососем, Зеленый Чай, Буше Португеза. Dinner: Чай, Можно? Нужно! Кулич Диетический. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1627 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|