Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 120.43g | Prot: 181.22g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Словяночка Творог 0%, Йогурт Греческий. Lunch: Томатный Сок, Шашлык Куриный. Dinner: Сыр Сулугуни, Белый Лаваш. Snacks/Other: Ашан Рикотта, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaoreshkinanastya's Weight History
|