Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 88.29g | Carbs: 156.61g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Голубика, Кулич Пасхальный, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой. Lunch: Сырники, Yami Yami Поке с Лососем. Dinner: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|