Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 49.28g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Редис, Красное Столовое Вино, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. Dinner: Красное Столовое Вино, Сладкий Красный Перец, Салат из Капусты и Огурца, Салат Ромэн или Соз, Norven Селедка в Масле, Картошка Печеная. Snacks/Other: SEMKI Тыквенные Семечки, Изюм, Кулич Пасхальный, Хлеб Черный, Сухари. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubochka-'s Weight History
|