Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
137.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 143.66g | Carbs: 98.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Пасха Творожная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Куриное Филе с Сыром, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|