Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 70.80g | Carbs: 201.74g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пицца Домашняя. Dinner: Яблочный Сидр, Баклажаны Гриль, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Панкейки, Кофе с Молоком, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|