Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 103.45g | Carbs: 202.43g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каждый День Цветочный Мед, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Винегрет. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Творог 5%, Ратибор Варенье Смородиновое. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|