|
참치에 소주 맥주~~와 나 저녁마다 왜이러지 차려야할텐데 정신?????
|
66 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 84.24g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: 파스퇴르 바른목장 오트밀 소프트요거트, 전원식품 시나몬가루, 제스프리 골드키위, 아몬드브리즈 언스위트, 닭가슴살, 아몬드, 냉동 블루베리. Lunch: 우동국물, 짬뽕, 쫄면, 새우 튀김, 치즈돈까스, 오뚜기 등심돈까스. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|