Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 159.48g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 5%, Магнит Банан, Haas Сахарная Пудра, Ашан Кокосовая Стружка, Это Лето Кефир 3,3%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье, Безе, Магнит Банан, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем. Dinner: Сибас, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарин, Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью, Storck Knoppers , Сибас. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polly.po's Weight History
|